Verjüngung

In der aktuellen Wellness-Branche ist „Verjüngung“ ein Schlagwort, das oft verwendet wird. Dies ist jedoch eine begrenzte und etwas oberflächliche Übersetzung dessen, was das ayurvedische Konzept des Rasaayana wirklich bedeutet. Rasaayana ist ein besonderer Zweig des Ayurveda und geht weit über die oberflächlichen Vorstellungen von Anti-Aging und Vitalität hinaus.

Verstehen von Rasaayana | Über die Verjüngung hinaus | Der richtige Zeitpunkt für Rasaayana | Verbindung zwischen Ama, Agni und Rasaayana

Die meisten Menschen nehmen an, dass Rasaayana einfach eine exotische Therapie ist, die darauf abzielt, das Altern zu verzögern und jünger aussehen zu lassen. Obwohl der Begriff Rasaayana oft lose mit Verjüngung übersetzt wird, geht es in Wirklichkeit weit über diese oberflächliche Bedeutung hinaus.

Ayurveda ist traditionell in zwei Hauptzweige unterteilt, wobei Rasaayana ein wichtiger Zweig des Ayurveda ist, der darauf abzielt, einen optimalen Gesundheitszustand zu erreichen und aufrechtzuerhalten. Es geht darum, das Rasa Dhatu, das primäre Flüssigkeitgewebe des Körpers, zu nähren, damit es alle anderen Dhatus (Gewebe) positiv beeinflusst und zu einem Körper führt, der Vitalität und Wohlbefinden ausstrahlt.

Der Begriff Rasaayana leitet sich von dem Wort „Rasa“ ab, das nicht nur eines der sieben grundlegenden Dhatus ist, sondern auch den ersten Nährstoffextrakt bezeichnet, der aus der Nahrung, die wir essen, gewonnen wird. Um Rasaayana vollständig zu verstehen, müssen wir unser Verständnis von Agni (Verdauungsfeuer) und Ama (Toxine) überdenken, da diese alle miteinander verbunden sind.

Wenn Agni gut funktioniert, ist die Verdauung effizient, und der Körper extrahiert die wesentlichen Nährstoffe, die als Rasa bekannt sind und noch nicht in die Gewebe aufgenommen wurden. Andererseits, wenn Agni schwach ist, wird die Nahrung nicht richtig verdaut und produziert stattdessen Ama – Toxine, die die Kanäle des Körpers verstopfen und die allgemeine Gesundheit beeinträchtigen.

Rasaayana wird häufig nach einer Panchakarma-Therapie verschrieben, wenn der Körper gründlich entgiftet und gereinigt wurde. Es ist wichtig, dass der Körper in einem relativ gesunden Zustand ist, bevor die Rasaayana-Therapie durchgeführt wird. Es wird nicht empfohlen für Personen, die krank sind oder mit einem größeren Ungleichgewicht zu kämpfen haben.

Nach der Durchführung von Rasaayana erleben die Patienten eine Reihe von Vorteilen: verbesserte geistige Funktionen, gesteigerte kognitive Fähigkeiten und ein Gefühl von Leichtigkeit, Wachsamkeit und insgesamt mehr Vitalität. Es ist ein kraftvolles Anti-Aging-Protokoll, das nicht nur dafür sorgt, dass man jünger aussieht, sondern auch dafür, dass man sich lebendiger fühlt.

Das ultimative Ziel von Rasaayana ist es, Vitalität und Immunität auf ein höheres Niveau zu heben, indem Lebensstil- und Ernährungspraktiken übernommen werden, die in unserer Kontrolle liegen.